Timemanagement

Beheer jouw tijd als een pro

Voel je je met enige regelmaat overweldigd door al je to do's? Of heb je moeite met het behouden van je focus? Heb je het idee dat je effectiever of efficiënter zou kunnen werken? De online cursus timemanagement van de WerkStress Academy helpt jou om de controle over jezelf en jouw tijd terug te krijgen.

Timemanagement & Stress

Optimaal timemanagement en stress zijn nauw met elkaar verbonden.

Timemanagement gaat ook over nee zeggen en grenzen aangeven en over assertief gedrag laten zien. Over weten voor wie je beschikbaar bent en voor wat. Dat kan best lastig zijn maar helpt jou zeker bij het bewaken van jouw gevoel van welzijn.

Door afleidingen te herkennen en te minimaliseren, kun je geconcentreerd blijven werken, wat leidt tot een hogere productiviteit en minder stress.

Wat belangrijk is en/of wat urgent is kan nogal uiteen lopen. Door het stellen van heldere prioriteiten weet je wanneer wat het belangrijkste is om te doen. Hierdoor richt je jouw energie op taken die echt van belang zijn. Dit voorkomt een gevoel van overweldiging, zeker bij een eindeloze takenlijst.

Bestel

Voel je je met enige regelmaat overweldigd door al je to do's? Of heb je moeite met het behouden van je focus? Heb je het idee dat je effectiever of efficiënter zou kunnen werken? De online cursus timemanagement van de WerkStress Academy helpt jou om de controle over jezelf en jouw tijd terug te krijgen.

Als erkend trainer en coach begrijp ik de realiteit van stress en tijdsdruk. Leer in deze online training Timemanagement hoe je jouw tijd efficiënter kunt indelen en meer controle krijgt over je dag. Door beter om te gaan met je tijd, voorkom je overbelasting en creëer je ruimte voor wat écht belangrijk is. Minder stress, meer balans en productiviteit. Start vandaag nog!

Waarom kiezen voor de online cursus Timemanagement?

In deze korte online training Timemanagement leer je hoe je jouw tijd efficiënt(er) kunt indelen en meer controle krijgt over je dag(en). Voor slechts €47 (inclusief btw) krijg je toegang tot hoogwaardige content, oefeningen en praktische tips die je meteen kunt toepassen.

Wat kun je verwachten:

Module 1

Kennismaken met timemanagement

Timemanagement gaat niet (meer) over meer doen in minder tijd
Multitasking

Module 2

Wat is timemanagement?

Effectief werken gaat over het wat, je taken
Efficiënt werken gaat over het hoe, je planning

Module 3

Effectief werken

Planningsillusie, SMART
Eisenhouwer Matrix
De 10-10-10 regel

Module 4

Efficiënt werken

Organiseer jezelf, bewaarplekken
SMART
De to do-list die werkt

Module 5

Focus & tips

Herken en minimaliseer afleidingen
Mindset
Technieken om je productiviteit te verhogen

★★★★★

"Ik voel me weer baas over mijn eigen agenda. Heel blij met deze cursus!"

Marjan

★★★★★

"Heel vaak weet je dingen wel maar doe je ze niet. Door deze cursus heb ik weer even de focus terug."

Elke

★★★★★

"Super duidelijke cursus. Heel overzichtelijk ingericht. Handige tips."

Nathalie

★★★★★

"De 10-10-10 regel is het antwoord voor mij. Er staat veel meer in de training maar ik denk nu bij alles: 10-10-10, fantastisch!"

Rick

★★★★★

"Deze cursus gaf me inzicht in hoe ik mijn tijd verspil en dat heb ik nu opgelost."

Jesse

Voor slechts €47 inclusief btw krijg je toegang tot:

vijf modules: elke module is opgebouwd uit verschillende lessen die je in je eigen tempo kunt volgen.

complete lessen: elke les biedt gedetailleerde uitleg, praktische oefeningen en tools die je meteen kunt toepassen.

100 dagen toegang: eenmaal aangemeld, heb je direct toegang tot de cursusinhoud. Loop de cursus in je eigen tempo door en herhaal lessen wanneer je maar wilt.

een praktisch toepasbare training: je kunt de theorie direct toepassen in je dagelijkse leven, ongeacht je achtergrond of ervaring

een gebruiksvriendelijke interface: de cursus is zo ontworpen dat je er heel makkelijk doorheen navigeert, ongeacht je technische vaardigheidsniveau.

flexibel leren: leer waar en wanneer het jou uitkomt, vanaf elk apparaat.

Pak de regie over jouw leven

Voor slechts €47 inclusief BTW, kun je direct beginnen met het aanscherpen van jouw timemanagementvaardigheden.

Aanmelden is eenvoudig:

1. Klik op de inschrijfknop.

2. Vul je gegevens in.

3. Begin direct met de cursus!

Bestel

Veel gestelde vragen

Kan ik elk moment starten?

Wat heb ik nodig als ik start met het programma

Is het zweverig?

Krijg ik een factuur / kan de factuur naar mijn werkgever?

Wat krijg ik?

Hoeveel tijd kost het mij?

Het doorlopen van een module en het uitwerken van de bijbehorende opdrachten duurt ongeveer 1 a 1,5 uur. Dit is overigens wel afhankelijk van hetgeen je al weet of niet, hoe diep je op de opdrachten in gaat en hoeveel tijd je aan sommige oefeningen wilt besteden.

Deze cursus bestaat uit 5 modules. De content blijft 100 dagen (= 14 weken) lang voor jou beschikbaar. Je kunt de cursus in je eigen tempo doorlopen en hebt echt meer dan tjid genoeg om deze af te ronden.

Hoeveel kost de cursus?

Is het een saai traject?

Schrijf je vandaag nog in!

Zet de eerste stap naar meer rust, overzicht en productiviteit.

Bestel

Waarom kies je voor Werkstress Academy?

De cursus Timemanagement is ontwikkeld door Esther Nederkoorn, oprichter van Werk Stress en de Werkstress Academy. Als erkend trainer en coach met jarenlange ervaring begeleid ik professionals met een doelgerichte aanpak, vakkennis en een open, duidelijke manier van communiceren.

Bij de Werkstress Academy leer je zelfstandig, flexibel en op jouw tempo. Mijn online trainingen zijn praktisch, direct toepasbaar en ontworpen om jou te ondersteunen in persoonlijke groei en effectiviteit – waar en wanneer het jou uitkomt.

Elk programma is met zorg samengesteld, zodat je kunt rekenen op kwaliteit, gebruiksgemak en concrete resultaten. Voor iedereen die zichzelf wil versterken, zonder grenzen van tijd of plaats.

Werkstress Academy is onderdeel van www.werkstress.nl